Brev:
Laktoseintolerance - 12 mdr.
Kære Helen
Da jeg selv og min familie er laktoseintollerente er jeg lidt påpasselig med at give Ivalu mælk.
Jeg fuldammede til 6 mdr. Fra 10-12mdr har hun fået 200ml Allomin2 inden sengetid, men den faser vi ud i løbet af ugen. Hun spiser og drikker godt i løbet af dagen og sover 11 timer i træk om natten.
Hun spiser havregrød lavet på 1dl letmælk til morgenmad, hytteost på makrel til frokost, ærtesovs med letmælk i til aftensmad.
Hun bryder sig faktisk ikke om mælkeprodukter (har prøvet mælk, tykmælk, youghurt, skæreost, ostehapsere og philadelphia). Hun skærer ansigt og vender hovedet væk. Hun er ellers slet ikke kræsen. ELSKER al anden mad! - og mad med ...
... skjult mælk.
Hun skriger nogle høje hyl i timen op til afføring, som ellers er normal konsistens og hver formiddag. Jeg tænker at det måske er pga mælken i havregrøden?! Det kan jeg jo prøve at undlade i en periode. Jeg får selv meget ondt i maven inden toiletbesøg af laktose.
Der findes jo laktosefrimælk fra arla pga tilsat laktase. Må vores datter få mælk med tilsat laktase? Jeg kender ikke til dette "tilsætningsstof".
Hvad er det der er så vigtigt at få via mælken?
Hun spiser meget varieret: masser af fisk, grønt, rugbrød, gryn, rødder og frugt. Bare ikke så mange mælkeprodukter.
Hvordan kan en kost og kosttilsskudplan se ud med kun lidt mælk?
Kærlig hilsen Nadja
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide: Undgå uønsket kemi i dit barns mad
De gode råd er mange, og som forældre kan det være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. Derfor har Fødevarestyrelsen samlet de vigtigste anbefalinger til at undgå uønsket kemi, så du hurtigt kan få et overblik over hvilke fødevarer, du bør være opmærksom på.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
15. maj 2024 | Kost og ernæring | 10 mdr.
Skære ned i erstatning, hvordan?
Kære Helen Jeg har en datter på 10,5 måneder, der har været fuldt...
23. april 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Jeg skriver igen, fordi min søn snart bliver 1 år gammel og skal...
21. april 2024 | Kost og ernæring | 12 mdr.
Hej Helen, Lige lidt info om vores dreng. Han er en etårig, lattermild,...
19. april 2024 | Opdragelse | 12 mdr.
Kære Helen Vores søn på lidt over 1 år er gennem den sidste måned blevet...
30. marts 2024 | Amning | 14 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på knap 14 måneder, som stadig er meget...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.